Правильное питание в зимний период поможет укрепить здоровье и избежать многих болезней. Необходимо употреблять горячую еду и напитки, витаминные заготовки, углеводы для энергии, сезонные овощи и фрукты, а также достаточное количество жидкости.
# Здоровье
Статья о том, что в магазинном хлебе много химии, а домашний хлеб на кефире с содой - простой и вкусный. Автор дает советы по добавкам в хлеб и делится секретным ингредиентом - болгарским перцем. В конце статьи автор упоминает, что изучает способы продвижения записей в соцсетях.